NEU !!! Montags 18:45-19:15 Uhr Minimaldancing mit Chantal
NEU !!! Dienstags 18.00-18.30 Uhr Bodyworkout mit Chantal
Minimaldancing (Mo 18.45-19.15 Uhr)
Chantal übt mit euch innerhalb einer halben Stunde (inklusive Aufwärmen) eine kurze, unkomplizierte und wohnzimmertaugliche Modern-Choreo ein, damit ihr trotz des Lockdowns nicht einrostet. Ihr braucht dazu: etwa zwei Quadratmeter Platz, keine speziellen Vorkenntnisse, nur Lust, euch zu bewegen.
Bobyworkout (Di 18.00-18.30 Uhr)
Weniger Tanz, aber mehr Kraft verspricht das Bodyworkout. Chantal stabilisiert euch mit Kraftübungen für den ganzen Körper. Der perfekte Ausgleich für alle, die den Tag am Schreibtisch verbringen. Auch hierzu braucht ihr nur etwas Platz und Motivation.
Das wollt ihr ausprobieren?
Dann meldet euch unter info@dancepoint-nk.de damit wir die technischen Details organisieren können.
Flo macht natürlich auch weiter Zumba (Di 8.00-8:30 Uh und Do 18.30-19:00 Uhr).